今天（1月20日）
我们迎来二十四节气中最后一个节气
——大寒
“撞上”2026年首场寒潮
降温、降雪、冰冻天气齐上线
据中央气象台预计
今天南方多地
将迎来本次寒潮过程的最冷时段
今冬以来最强雨雪冰冻过程
也将持续
大范围雨雪冰冻天气持续
南方迎过程最冷时段
南方部分地区将体验全天冰冻
▶南方迎过程最冷时段
今天（20日），黄河以南将继续降温。其中，江西南部、福建西部、贵州南部、广西、广东北部等地部分地区降温可达8℃，局地降温可达10℃以上。
本次寒潮过程中，南方多地气温低点将出现在今明天，长江中下游沿线最高气温只有0°C上下，江南大部不足10°C，华南大部不足20°C。
城市中，合肥、武汉、南京、上海、杭州、长沙、南昌、贵阳、福州、南宁最高气温都有可能创下今冬以来新低。像合肥、武汉、南京，长沙最高气温或是今冬以来首次跌破0℃。
▶长江以北气温偏低将维持较长时间
本次寒潮过程属于冷空气缓慢渗透南下，低温状态持续时间长。特别是长江以北地区，25日以后还会受到另一股弱冷空气影响，气温偏低的情况还会维持较长时间。
大范围雨雪冰冻持续
▶雨雪分界线南压
今明两天，降雪将会明显减弱，但雨雪分界线还将进一步南压，或抵达贵州南部、湖南南部、广西东北部、江西中部等地。其中，湖北东南部、江西西北部、湖南中部局地有大雪。
▶降水相态复杂 警惕冻雨！
这次大范围降水过程的一大特点是降水相态复杂，部分地还将遭遇冻雨。冻雨对交通出行、农业生产、电力通讯影响更大，需要提前防范。
预计今明天，贵州中部和东部、湖南中南部、广西北部、江西西部等地的部分地区有冻雨或冰粒，上述大部地区冻雨量1～2毫米，湖南西南部、贵州东南部、广西北部部分地区3～5毫米、局地可达6毫米以上。
▶22日降水过程结束
22日起，暖湿气流消退，本次降水过程将结束，中东部大部地区又将重回雨雪稀少的格局。
此次天气过程
影响范围广
降温幅度大、雨雪相态复杂
部分地区
低温雨雪冰冻灾害风险较高
如何防范应对？
低温雨雪冰冻灾害应对指南
关注预警信息
密切关注气象预报信息和有关部门的防御提示，及时了解实时交通路况，特别是景区、公路、铁路、机场等重点场所的信息公告，尽量避免高风险时段出行和前往高风险地区，减少低温雨雪冰冻灾害可能造成的损失。
注意取暖安全
使用煤炉炭火电气等取暖设备时，要远离易燃、易爆、易挥发的有毒物质，严防一氧化碳中毒。加强取暖用火用电用气安全检查，防止漏电触电、电气火灾、高温烫伤等事件发生。
注意驾车安全
提前了解天气及路况，合理规划出行；雨雪天气行车，应及时安装防滑链和更换防冻液，关注车辆油箱和电量；雨雪较大要及时驶离高速或进入高速服务区休息；遇车辆故障或事故牢记“车靠边、人撤离、即报警”。
谨防跌倒损伤
低温雨雪冰冻期间，行走时注意观察、放慢速度，选择不湿滑、平坦、光线好的路面，避开结冰路面湖面，减少上下坡面行走。
一旦摔倒，不要着急站立，应先缓慢活动四肢，确定伤势不重再起身。若骨盆或腰椎骨折，救助者千万不要背着或抱着伤者移动位置，一定要平躺位送医。
应急物资储备
提前储备急救类药品和应急药具。
灵活储备供电、照明、绳索等应急工具和电池、口哨、保温毯、油料、蜡烛、木炭等应急物品。
适量储备饮用水、米面油水果蔬菜等常用食物。
国家应急广播提醒
本次寒潮过程降温幅度剧烈
雨雪和冻雨影响范围广
建议公众加强防范
道路结冰、积雪和强降温
对交通出行、人体健康等的不利影响
尽量减少户外活动
出行谨慎慢行
来源：国家应急广播综合中国天气网、应急管理部财富配资
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